Wczytuję mapę...

Mindfulness – techniki uważności i przeciwdziałające stresowi

Data i godzina wydarzenia
13/04/2023, godz. 18:00

Lokalizacja
Biblioteka Główna - Sala konferencyjna

Kategoria
Warsztaty

Mindfulness – techniki uważności i przeciwdziałające stresowi

Mindfulness – techniki uważności i przeciwdziałające stresowi
warsztaty grupowe z Piotrem Zawadzkim
13 kwietnia 2023, godz. 18:00
sala konferencyjna MBP, ul. Minorytów 4

wstęp wolny

 

Weź udział w bezpłatnych warsztatach w temacie uważności i stosowania i jej technik w redukcji stresu.
Warsztaty poprowadzi Piotr Zawadzki – trener medytacji i technik uważności.