Wczytuję mapę...
Jesteś tym, co jesz
Data i godzina wydarzenia
13/12/2016, godz. 17:00
Lokalizacja
Filia nr 17
Kategoria
Spotkanie
Jesteś tym, co jesz
13 grudnia 2016 (wtorek), godz. 17:00
Filia MBP nr 17, ul. Skautów Opolskich 10
wstęp wolny
Zapraszamy na prelekcję na temat zdrowego odżywiania. Spotkanie poprowadzi dietetyk Izabela Ryczko.
W programie:
– Talerz zdrowia – co jeść, a czego unikać?
– Ile posiłków – 3, 4, 5?
– Słodycze – dlaczego je tak lubimy?
– Zdrowe zamienniki – zobacz jakie to proste!
– Jak odchudzają się Polacy?
– Jak schudnąć bez efektu jo-jo?
