Jak w zdrowiu powitać złoty wiek? – spotkanie z dietetyczką Natalią Haczyk
Data i godzina wydarzenia
16/12/2016, godz. 17:00
Lokalizacja
Filia nr 4
Kategoria
Spotkanie
Jak w zdrowiu powitać złoty wiek? – spotkanie z dietetyczką Natalią Haczyk
16 grudnia 2016, godz. 17:00
Filia nr 4 MBP, ul. Książąt Opolskich 48-50 (Rondo)
wstęp wolny
Zapraszamy na spotkanie z Natalią Haczyk, dietetyczką, która odpowie na pytanie „Jak zdrowo powitać złoty wiek?”.
Prelekcja przeznaczona jest dla osób, które wolą zapobiegać niż leczyć. Zdrowa dieta dostosowana do wieku i organizmu może znacząco wpłynąć na samopoczucie, przyczynić się do uniknięcia groźnych chorób lub wspomóc chorego w przebiegu rekonwalescencji. Analogicznie – niewłaściwa i niezdrowa dieta może być przyczyną wielu schorzeń nowotworowych, metabolicznych, naczyniowych i innych.
Z wiekiem nasze organizmy się zmieniają: mają inne możliwości i inne wymagania, dlatego nasz gość będzie przekonywać o konieczności zmiany dotychczasowych nawyków żywieniowych wśród osób starszych, które nie zawsze zdają sobie sprawę, że to, co z przyjemnością spożywali przez całe życie, w zaawansowanym wieku może im szkodzić i powodować różne dolegliwości.
Uczestnicy spotkania dowiedzą się zatem jak układać dietę dostosowaną do późnego wieku, dlaczego profilaktyka jest skuteczniejsza niż leczenie i dlaczego „zdrowo” nie musi oznaczać „drogo”.
