„Naturalne wzmacnianie odporności” – spotkanie z Dominiką Bujarą
Data i godzina wydarzenia
16/12/2022, godz. 18:00
Lokalizacja
Filia nr 4
Kategoria
Spotkanie
„Naturalne wzmacnianie odporności” – spotkanie z Dominiką Bujarą
Filia nr 4 MBP, ul. Książąt Opolskich 48-50
16 grudnia 2022 (piątek), godz. 18:00
wstęp wolny
Zapraszamy na kolejne spotkanie z Dominiką Bujarą (z d. Krajczy), znaną i lubianą przez uczestników naszych wydarzeń dietetyczką i fitoterapeutką. Tym razem posłuchacie o zdrowych nawykach, które pomagają budować silny układ odpornościowy.
Przygotujcie się na wymagający okres jesienno-zimowy! Dowiedzcie się od specjalistki, jak zmienić swoje codzienne przyzwyczajenia – warto nie tylko dbać o jakościowy sen i umiejętnie eliminować stres, ale też wzbogacić swoją dietę o naturalne i cenne składniki dostępne w ogrodach i sklepach ze zdrową żywnością. A kiedy już zachorujemy, możemy wzmocnić swój organizm przy pomocy ziół, grzybów, suszonych owoców – to najzdrowsze suplementy!
Jak zwykle poznacie kilka praktycznych przepisów na naturalne środki wzmacniające odporność, a części z nich będziecie mogli spróbować na miejscu. Nasza gościni przyzwyczaiła nas do pięknej oprawy, smacznych niespodzianek i rzetelnej wiedzy, spodziewamy się zatem – jak zawsze – świetnego wspólnego wieczoru!
